Japa Mala 2

Los japa malas son collares tradicionales de 108 cuentas utilizados en la India y el budismo tibetano para la meditación y la repetición de mantras. Además de su función espiritual, se consideran amuletos que aportan calma, concentración y conexión interior.

Incluye:
- Japa mala de 108 cuentas
- Cuenta central o “gurú”

1. Elige tu mantra
   Selecciona una palabra o sonido sagrado que quieras repetir para enfocar tu energía.
2. Sujeta el japa mala
   Colócalo en tu mano derecha y sostenlo entre el pulgar y el dedo medio.
3. Recorre las cuentas
   Con cada repetición del mantra pasa una cuenta, avanzando de una en una.
4. Mantén la concentración
   Repite hasta completar las 108 cuentas, dejando que el ritmo te ayude a aquietar la mente.
5. Cuenta gurú
   Cuando llegues a la cuenta central (gurú), no la atravieses; quédate ahí como señal de cierre o para comenzar un nuevo ciclo.

Los japa malas son collares de 108 cuentas que apoyan la práctica de meditación al facilitar el conteo de mantras y mantener la concentración. Los mantras, entendidos como sonidos sagrados, ayudan a enfocar la mente, liberar tensiones y conectar con la calma interior.

Llevar un japa mala no solo sirve como herramienta meditativa, también actúa como recordatorio físico de nuestras intenciones y camino espiritual. La cuenta gurú, ubicada al final del collar, simboliza la guía del maestro y el inicio de un nuevo ciclo.